ייעוץ זוגי

גישה אינטגרטיבית לחיבור, גמישות וצמיחה

 

לשמור על מערכת יחסים בריאה זה לא תמיד קל. זוגות רבים חווים ריחוק, קונפליקטים חוזרים, שחיקה רגשית או חוסר ודאות לגבי הדרך להתחבר מחדש. אם אתם מרגישים תקועים באותם דפוסים או לא בטוחים איך להמשיך הלאה – אתם לא לבד.

הגישה האינטגרטיבית שלי מתייחסת למערכת היחסים כמכלול. קשר זוגי מעוצב על ידי חוויות עבר, סגנונות תקשורת, צרכים רגשיים, ערכים והאינטראקציות היומיומיות שלכם. התבוננות בכל הרבדים הללו מאפשרת לנו ליצור מרחב להבנה, לשינוי ולקרבה מחודשת.

​

אני משלבת גישות ייעוץ מוכחות ומתאימה אותן באופן אישי לקשר, לאתגרים ולערכים שלכם, כדי ליצור תהליך שמשקף את מי שאתם כזוג ואת הכיוון שבו תרצו לצעוד יחד.

​

איך זה נראה בפועל?

​​

אני עובדת בצורה גמישה, תוך שימוש בשיטות ייעוץ מבוססות ככלים ולא כטכניקות נוקשות. המוקד הוא תמיד החוויה שלכם כזוג: הרקע התרבותי, הערכים והאתגרים איתם אתם מתמודדים.

עבור זוגות רבים, ובמיוחד אלו החיים בחו"ל או מתמודדים עם רילוקיישן, הלחץ בזוגיות מושפע לעיתים קרובות מהבדלי תרבות, שינוי בתפקידים בבית, מרחק מהמשפחה וחוסר הוודאות שבסתגלות לסביבה חדשה. אני נותנת תשומת לב מיוחדת להקשרים הללו ועוזרת לכם להבין כיצד הם משפיעים על התקשורת, החיבור הרגשי וקבלת ההחלטות שלכם.

​

העבודה המשותפת שלנו עשויה לכלול:

​

• למידה של דרכי התייחסות חדשות למחשבות ורגשות מורכבים.

• חיזוק הביטחון הרגשי וההיקשרות (Attachment).

• שיפור מיומנויות תקשורת ופתרון קונפליקטים.

• חיבור מחדש למה שבאמת חשוב לכם – כיחידים וכזוג.

​

במקום לפעול לפי מודל אחיד לכולם, התהליך נבנה סביב מערכת היחסים שלכם והשינויים שאתם עוברים בחיים. המטרה היא להשיג בהירות, גמישות וחיבור עמוק יותר – בין אם אתם מסתגלים לחיים במדינה חדשה, מתמודדים עם ריבים חוזרים או מחפשים דרך משמעותית יותר קדימה.

​

למי מתאים ייעוץ זוגי אינטגרטיבי?​

​

גישה זו אידיאלית לכל זוג שרוצה לחזק את מערכת היחסים שלו, ובמיוחד לאלו החווים:

​

• קונפליקטים חוזרים או ויכוחים לא פתורים.

• ריחוק רגשי או אתגרים באינטימיות.

• קושי בניהול שיחות על נושאים רגישים.

• מעברי חיים, רילוקיישן או משברים.

• תחושת תקיעות, תסכול או ניתוק.​

​

בין אם אתם נשואים, מאורסים או חיים יחד, ייעוץ זוגי אינטגרטיבי מעניק מרחב תומך לשיפור התקשורת, העמקת החיבור והעלאת שביעות הרצון הכללית מהקשר.

​

אם אתם מוכנים להתחיל את המסע לעבר זוגיות חזקה ומחוברת יותר, אני מזמינה אתכם ליצור קשר ולתאם שיחת היכרות.

​

​